Jobbmeistring

  • Lågterskel telefonteneste
  • Støtte for sjukemeldte og dei som risikerer å bli det
  • Individuell rettleiing om jobben, helsa og livet
Vi støttar deg i å meistre jobben

Når utfordringar i livet påverkar jobben

Livet går opp og ned, og i periodar kan det vera vanskeleg å fungere som vanleg på jobb. Både helseplager, utfordringar på arbeidsplassen og på heimebane kan påverke arbeidsevna. 

Når du opplever at kvardagen på jobb er krevjande, kan du få støtte og rettleiing frå oss.

Våre fagfolk hjelper deg å finne heilskaplege løysingar som gjev ein god balanse mellom arbeid og privatliv. Du får også rettleiing i korleis du tek val som er gode for deg.   

Vi tilbyr

  • samtaler med ein fagperson om din situasjon
  • rettleiing i å finne ein god balanse mellom arbeid og fritid
  • hjelp til å finne ut kva som skal til for at du kan meistre jobben
  • støtte og rettleiing når du har det tøft på jobben, i livet eller heime
  • hjelp til å finne ut kva som påverkar sjukefråværet ditt
  • rettleiing om dine og arbeidsgjevars rettar og plikter under sjukefråvær
  • råd om kven som kan hjelpe deg vidare dersom vi ikkje er den rette
  • råd om tilrettelegging og dialog med arbeidsgjevar og Nav

Våre fagfolk

Du får snakke med fagfolk som har brei erfaring frå oppfølging av sjukemeldte, og som til dagleg jobbar på tverrfaglege team som hjelper sjukemeldte tilbake i jobb. 

Fagfolka som bemannar telefonen er 

  • samtaleterapeutar
  • arbeidskonsulentar
  • fysioterapeutar

Alle har teieplikt. 

Er dette noko for deg?

Ta kontakt med leiaren din for å høyre om telefontenesta kan vera aktuell for din organisasjon.  

Praktisk informasjon

Telefontenesta er tilgjengeleg frå 1. oktober 2025

Abonnement: Vi tilbyr 6 og 12 månaders abonnement. Abonnementet gjev tilsette fri tilgang til telefontenesta som er bemanna av våre fagfolk. 

Om AiR

Vi har lang erfaring med å støtte sjukemelde i å stå i arbeid

  • rehabiliteringssenter på Rauland i Telemark med dagavdeling i Oslo
  • 40 års erfaring med å styrke arbeidshelse og arbeidsdeltaking
  • heilskapleg og tverrfagleg tilnærming
  • ideell organisasjon eigd av partane i arbeidslivet
  • driv Nasjonalt kompetansesenter for arbeidsrettet rehabilitering, med forskarkompetanse og stort fagnettverk

Kontaktpersonar i dei ulike regionane

  • Oslo, Akershus, Østfold og Buskerud: Sara Chopra, tlf. 468 38 201, sara.chopra@air.no
  • Telemark, Vestfold og Agder: Hilde Rinden, tlf. 35 06 28 17, hilde.rinden@air.no
  • Andre område: Guri Sogn-Larssen, tlf. 414 33 433, guri.sogn-larssen@air.no

Du er kanskje også interessert i:

Leiarstøtte – få ein sparringspartnar i sjukefråværssaker

Ekspertbistand – råd og rettleiing ved krevjande sjukefråvær

Dei arbeidsretta rehabiliteringstilboda våre på Rauland og i Oslo

Group 4

Personvernerklæring

Hvem vi er

Vår nettstedsadresse er: https://rehabilitering.no 

Kommentarer 

Når besøkende legger inn kommentarer på siden, lagres informasjonen gitt inn i kommentarskjemaet i tillegg til IP-adressen til den besøkende og den besøkendes nettleserversjon. Dette gjøres for å bidra til å unngå useriøse kommentarer. En anonym tekststreng generert på grunnlag av e-postadressen din (også kalt en «hash») kan bli sendt til tjenesten Gravatar for å undersøke om du har en konto der. Personvernerklæringen til Gravatar ligger her: https://automattic.com/privacy/. Etter at kommentaren din er blitt godkjent, vil profilbildet ditt være synlig for hvem som helst i forbindelse med kommentaren din. 

Informasjonskapsler 

Hvis du legger inn en kommentar på dette nettstedet, kan du be oss om å huske navn, e-post og nettsted. Denne informasjonen lagres i en informasjonskapsel og er der for å gjøre ting lettere for deg. Du trenger da ikke å gi inn denne informasjonen på nytt neste gang du legger inn en kommentar. Disse informasjonskapslene utløper etter ett år. Om du besøker vår innloggingsside, vil vi opprette en midlertidig informasjonskapsel for å avgjøre om nettleseren din aksepterer informasjonskapsler. Denne informasjonskapselen inneholder ingen personopplysninger og forsvinner så snart du lukker nettleseren din. Når du logger deg inn, blir det opprettet informasjonskapsler som lagrer innloggingsinformasjonen din og valg du har tatt når det gjelder hvordan innhold skal vises. Informasjonskapsler med innloggingsinformasjon utløper etter to dager, mens de med visningsvalg varer i ett år. Hvis du krysser av for &lauot;Husk meg»t;, vil innloggingsinformasjonen din oppbevares i to uker. Hvis du logger deg ut av kontoen din, vil disse informasjonskapslene forsvinne.

Innebygd innhold fra andre nettsteder 

Artikler på denne siden kan inkludere innebygd innhold (f.eks. videoer, bilder, artikler osv.). Innebygd innhold fra andre nettsteder oppfører seg på nøyaktig samme måte som om den besøkende hadde besøkt nettstedet som det innebygde innholdet kommer fra. Disse nettstedene kan samle inn opplysninger om deg, bruke informasjonskapsler, bygge inn sporingssystemer fra tredjeparter og overvåke hva du gjør via dette innebygde innholdet. Dette omfatter også sporing av handlingene dine via det innebygde innholdet dersom du har en konto og er logget inn på nettstedet. 

Hvem vi deler dine opplysninger med 

Om du ber om at passordet tilbakestilles, vil din IP-adresse tas med i e-posten om tilbakestilling av passord. 

Hvor lenge vi oppbevarer opplysninger om deg 

Hvis du legger igjen en kommentar, blir kommentaren og informasjon om kommentaren lagret på ubestemt tid. Dette er for at vi kan gjenkjenne oppfølgingskommentarer og godkjenne dem automatisk i stedet for å legge dem i en kø der de må godkjennes manuelt av en redaktør. For brukere som registrerer seg på dette nettstedet (dersom denne muligheten eksisterer), lagres det også personopplysninger som de oppgir i brukerprofilen sin. Alle brukere kan se, redigere og slette sine egne personopplysninger når som helst (bortsett fra brukernavn). Nettstedets administratorer kan også se og redigere denne informasjonen. 

Rettighetene dine når det gjelder opplysninger om deg 

Hvis du har en konto på dette nettstedet eller har lagt igjen kommentarer, kan du be om å få en eksportfil som inneholder personopplysningene vi har om deg. Dette omfatter all data du har gitt oss. Du kan også be om at vi sletter alle personopplysninger vi har om deg. Dette omfatter ikke opplysninger vi er pålagt å lagre av administrative, juridiske eller sikkerhetsmessige årsaker.